下巴和额头长痘严重，长期性便秘

女 | 24岁 2014-08-27 09:53:36 2人回复来自咸阳市

健康咨询描述：我便秘是产气性的，也吃过药，也打过针，吃过香蕉，喝过水但是都解决不了，所以脸上的痘痘越来越多了，，特别是下巴的，而且小肚子也突出了，，才一段时间就胖的不行了。。想解决便秘，也想减肥。。。:

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高国静威县妇幼保健计划生育服务中心副主任医师擅长: 上呼吸道感染、急性支气管炎、支气管肺炎、支气管哮喘帮助网友：136187称赞：235

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2014-08-27 10:04:39 我要投诉

      病情分析：
      根据你的情况主要是你有心火、脾湿肺热导致你的内分泌失调、治
      指导意见：
      疗应该是祛脾湿、清心火、降肺热、你可以中药调理、口服黄连上清片、一清软胶囊、平时多吃苦瓜以泄清火、饮食以清淡为主、忌刺激辛辣食物、

李佩其他帮助网友：10389称赞：81

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2014-08-27 10:05:29 我要投诉

      病情分析：
      纠正便秘应注意调整饮食结构，多吃含高纤维素的豆类和薯类，多吃新鲜的水果如香蕉、苹果、生梨、草莓等。主食宜以糙米、麦类为主,宜多吃产气食物,如豆类、红薯、土豆等,以促进肠蠕动
      指导意见：
      其他具有润肠通便作用的食品有,海带、银耳、蜂蜜、核桃等,这些食品还有滋补、美容的作用。养成每天排便的习惯。

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