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我想长高点,吃海马会长高吗?

男 | 16岁 2014-08-27 10:41:19 2人回复 来自

健康咨询描述: 我16了才1米58  “?    不知道是有用吗?

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孙瑞英
孙瑞英 保定市第一中医院   主治医师 擅长: 呼吸道感染,支气管炎,肺炎哮喘,胃炎,肠炎,消化不 帮助网友:30407
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2014-08-27 10:51:35 我要投诉

      病情分析:
      您好!身高受遗传及发育期营养状况影响,如果骨线没闭合,正常情况下还有长高的可能。任何不符合骨骼正常发育的增高方式都不利于健康。1.身高不是衡量一个人是否优秀的标准,客观看待。不建议通过非正常方式尝试获取增高。2.饮食食物多样化,避免偏食,保证营养均衡。多吃富含钙质的食物,如奶类、大豆及其制品、海带、虾皮等。
      指导意见:
      3.适量锻炼身体,运动有助于长高。4.劳逸结合,保证充足的睡眠。
      

傅红亮
傅红亮 主治医师 擅长: 擅长切开重睑术,开内眼角术、无痕重睑术、一点式双眼 帮助网友:46148称赞:370
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2014-08-27 10:52:15 我要投诉

      病情分析:
      这个情况你可以通过跳绳打篮球锻炼的
      指导意见:
      你是需要多注意这个情况的,需要你多注意锻炼身体的,然后经常跳跳的,营养跟上的
      

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