健康咨询描述: 踢球导致交叉韧带损伤,片子显示韧带损伤增粗,医生说断裂,,找一老中医说能治好,,贴膏药针灸,现在走路不疼,以前双腿并拢不能完全蹲下,,现在可以完全蹲下,现在膝盖处有时里边会有点疼,,这是还没好吗::
想得到的帮助: 请问医生我这是怎么了?怎么样才能快速缓解?谢谢!
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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