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病情分析：
对于贫血的需要多吃含铁丰富的食物对纠正贫血还是有好处的，含铁丰富是食物有动物肝脏，动物的血，肉类，鱼类，蛋黄等含铁也较多，一些植物性的食物中以菠菜，土豆，黑木耳，海带，芝麻等含量较多对于有贫血的可以适当的补充以上食物对纠正贫血还是有好处的
指导意见：
对于贫血的需要科学饮食，也需要配合药物如硫酸亚铁维生素c等治疗才能逐步康复，
病情分析：
你好，这个情况可以选择服用阿胶等比较好
指导意见：
你好，或是选择服用硫酸亚铁片补充缺铁性贫血，注意多吃一些蛋白质高的食物等
以上是对“26女性严重的贫血该怎么办?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
您好，您的情况可以多吃一些补血的食品。
指导意见：
平常服用一些补血的食品如猪肝、大枣、阿胶等，也可以用中药帮助调理如四物汤、当归补血汤等等。
疾病百科| 贫血
温馨提示：
注意对引起贫血的病因的防治。
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