急！我该怎么办觉得自己的人生特别迷茫

男 | 18岁 2014-08-30 12:17:09 1人回复来自

健康咨询描述：在一家公司上班早上起来的也不算很晚我就玩手机玩到差不多要迟到了，我跟自己说没有事的等会儿跑快点就行了但是时间已经到了我就跟公司的人打电话说我要请病假。医生！请你务必要帮帮我，怎么样我才能改掉爱睡觉，不爱干活做事拖拖拉拉的这个习惯。我对人生真的太迷茫了

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佟靓云南省精神病医院主治医师擅长: 偏执性精神病,抑郁症,精神分裂症,躁狂症，精神科临帮助网友：17322称赞：22

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2014-08-30 14:58:47 我要投诉

      病情分析：
      首先你自己其实已经认识到了自己的缺点也明白自己到底是什么问题
      指导意见：
      你的目标是什么树立一个目标同时为之努力。
      如果你觉得你的自律不好那就做个时间表出来，比如今天该做什么怎么做多长时间完成同时给自己一个惩罚标准我没做到该怎么办同时让你的朋友等来一起帮助你