我想减肥，请问有哪些中药可以用？

女 | 46岁 2014-08-30 14:59:09 1人回复来自昆明市

健康咨询描述：在网上看了许多中药减肥的方子，一下子不知道该只能分辨那种效果好。多年来，我的体重一直保留在60公斤，我身高160米，虽然不算瘦，自我感觉还可以，但近三年一下子要赶超70公斤了，吓死我了，怎么办？希望医生能为我解忧！期待！

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徐荣其他擅长: 动脉硬化闭塞症,脑梗后遗症,糖尿病并发症,血管炎, 帮助网友：44959称赞：446

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2014-08-30 15:13:31 我要投诉

      病情分析：
      最好是不要依靠药物减肥，过后会反弹的.减肥是一个长期的过程。运动减肥已经是有目共睹，饮食减肥只能是合理膳食。
      指导意见：
      建议您一日三餐，注意营养搭配合理，不要摄入过量的高蛋白、高脂肪，多吃蔬菜水果，吃饭前先喝汤，大量运动。

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