健康咨询描述: 我怀疑自己有这个强迫症,比如说外出的时候明明车子有油,非得加不行,不满不会开车,还有就是外出的时候回去好几次,老是感觉没锁们等等。
想得到怎样的帮助:强迫症是什么?表现有什么呢?
你好,强迫症属于轻性心理疾病的一种,是一种源于自我又违反自己意愿而重复出现缺乏现实意义的、不合情理的观念、情绪、意向或行为等强迫症状为主,具有有意识的自我强迫和犯强迫并存的冲突强烈,虽力图克制但又无力摆脱特点的神经症。
病情分析:
强迫症一般都是会出现不相信自己的,做事情很多时候就是会不确定,没有安全感这些,觉得自己一定啊哟检查做过的事情。
指导意见:
建议去看一下心理医生,因为强迫症大多数都是一种自己内心的疾病,平时就是要平和一点看事情,对自己有信心,还有就是注意就是心理放松。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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