我这是不是得了强迫症
健康咨询描述： 我最近发现自己明明己经锁好门了，可就是不放心，总是要回去看好几次才行，工作也是明明己经做完了还是要强调自己检查好多次才秆，晚上睡觉的时候一定要把鞋子放床尾，要不就睡不着，我是不是得了强迫症。
想得到怎样的帮助：我总是强迫自己做些己经做好的事情这是不是强迫症？
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你好，强迫症的患者总是被一种强迫思维所困扰，患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。多参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好。也可选择心理咨询与治疗。
常见的症状有：
1、持续非理性的恐惧或者疑虑，通常总是感到要生病或者身上很脏
2、着迷于一种按秩序或以某种特定方式安排事物
3、总担心您的想法或者行为会损害自己或者别人
4、无意义地囤积物体
5.非理性地怀疑或者担心你会伤害到别人
6、反复清洗自己的身体或打扫房间
7、反复检查东西，如门是否锁紧等
8、不断地说同样的话或者不停地计数
9、习惯反复说一句话或同一个名字，或者在同一地点以同一方式反复散步
疾病百科| 强迫症
温馨提示：
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入，如豆类、干果、全麦食品。
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