女人缩阴比较好的办法都有什么？

女 | 26岁 2014-09-01 09:54:35 2人回复来自

健康咨询描述：生完孩子有多半年的时间了，这一段时间也过得比较的开心，现在我也可以和老公同床了，可是我发现每次都达不到满意的效果，我就听说有缩阴的好方法，想具体的了解一下这个病。

想得到怎样的帮助：想缩阴的好的办法会有什么？

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2014-09-01 10:00:40 我要投诉

你好，有提肛门法，把身体放松，可以屏住肛门部位，进行简单的提肛运动，经常这样反复做，有很多的锻炼盆腔周围的肌肉，在小便的时候，屏住几秒钟，在排尿的过程中再停止，然后再继续排尿，反复几次。阴道松弛就可以自行恢复。

骄傲的石头主治医师帮助网友：28693称赞：77

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2014-09-01 14:20:31 我要投诉

      病情分析：
      阴道松弛是女性常见的阴道症状，这种情况一般可以采用缩阴的方法加以改善。
      指导意见：
      缩阴的方法有很多，有家庭锻炼的方法，也可以用缩阴手术，如果你想快速的缩阴，建议还是用缩阴手术。