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孩子挑食有什么办法可以改善

男 | 3岁 2014-09-01 12:53:53 2人回复来自

健康咨询描述：孩子今年三岁了，容易挑食，不吃瘦肉，不太爱吃青菜类的。我们也想过很多办法，不给吃零食等。都没有用，担心影响他发育。麻烦问下孩子挑食有什么办法可以改善？

想得到怎样的帮助：孩子挑食有什么办法可以改善？

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谢丹婷主任医师帮助网友：22906

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2014-09-01 12:58:15 我要投诉

你好，控制食物搭配，注意营养均衡。偏食的孩子常常专挑自己喜欢的东西吃，别的东西，即使是营养丰富、十分有益也不吃。对于偏食的孩子，切忌有求必应，孩子想吃什么家长就满足什么。家长要按照健康食谱给孩子搭配食物，合理调节控制孩子的营养结构。

liufenghua1010 其他帮助网友：25417称赞：13

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2014-09-02 13:36:09 我要投诉

      病情分析：
      宝宝在接受新食物前有一个很长的适应期，妈妈们要耐心一些，要慢慢引导孩子。
      指导意见：
      建议孩子出现挑食的习惯时，家长不要太着急，给孩子营造一个好的就餐氛围。