健康咨询描述: 我本身是一个容易发胖的体质,生孩子之后,体重一路飙升,以前的衣服都穿不下了,现在特别没有自信,但是还在哺乳期,又不能节食,不知道应该怎么办
想得到怎样的帮助:怎样才能减肥呢
你好,节食减肥是一种不健康的减肥方式,也不要使用减肥药物,平时注意饮食,不要暴饮暴食,多做运动,多做家务,保持良好的心态,平时多锻炼身体自然可以减肥。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线