髌骨关节炎，有积液，肿痛，膝盖不稳
女 | 27岁 2014-09-01 18:12:11
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健康咨询描述： 26岁，女，今年2月份练习扎马步后双膝肿胀疼痛，不稳，不敢用力走路，医生说髌骨有点松了，没有让我制动，只是让包药膏，之后消肿了很多，但一走路就肿，走多了会痛，不能用力走路，站立时腿发软，酸疼。这半年看了好几个医生，但效果都不好，现在走几分钟就会痛，上下楼梯困难，不敢下蹲再站立。这两天听说练习一下直腿抬高和踝泵和髌骨收缩会有好处，结果练一会儿就痛，然后更肿了，走路膝盖里面一卡卡的像是有东西松了。:
想得到的帮助： 看了好几个医生了，拍MR只是说有积液。休息了半年也没有好转，稍微动一下更严重了，请问一下应该怎么办。
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