健康咨询描述: 我的月经没有按时的来,后来检查发现我又怀孕了。我和老婆商量过以后不会再要孩子了,所以就到医院做了人流的手术了,医生让我要注意饮食。
想得到怎样的帮助:请问,做了人流的手术后饮食吃什么好?
你好,人流后身体一般比较虚弱或轻度贫血,人流后子宫需要一个月左右才能复原。因此,应多吃些营养丰富的食品,如蛋、鱼、肉、乳类、大豆制品及新鲜的绿叶蔬菜和水果,以补充人流对身体的消耗。补养气血,像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等。
病情分析:
你好,由于女性身体较虚弱,常易出汗。需要多补充水分,但应少量多饮,减少水分蒸发量。
指导意见:
汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。另外要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。
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