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体质弱的孩子增强体质

男 | 4岁 2014-09-01 19:41:48 2人回复来自

健康咨询描述：我的孩子都上幼儿园了，可是体制还是一直比较差，我也不知该怎么办，咨询像这种情况，多让他吃什么可以改善？

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untilyou 其他帮助网友：25943称赞：23

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2014-09-01 19:44:49 我要投诉

你好，增强免疫力的功臣有来自橙子、杏和胡萝卜等的维生素A；有来自草莓、柑橘等的维生素C；也有来自鳄梨、蔬菜油等的维生素E；来自谷物的锌和硒等；这些食物都可以适量给小孩多补充。适当给小孩补充牛初乳，比如生命阳光牛初乳含有有5种免疫球蛋白

祝您健康888 其他帮助网友：30172称赞：125

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2014-09-02 09:09:10 我要投诉

      病情分析：
      体质弱，容易感冒首先考虑为身体免疫力低或贫血的可能，孩子体质弱与营养是否均衡也有一定的关系。
      指导意见：
      建议体质弱的患者，平时的饮食要均衡，荤疏都要吃，另外还要加强体育锻炼。