最近不手淫就开始遗精

      病情分析：
      你好根据你的叙述你这是有点遗精现象，肾虚，有肾阴虚和肾阳虚，或者血热阴虚，或者神经过度紧张，神经衰弱，或者肾气不固，精关不固引起的现象。
      指导意见：
      建议你可以放松神经刺激，多注意休息和锻炼，在可以吃点药物治疗即可，用金锁固精丸和杞菊地黄丸或者汤剂治疗即可
      

      病情分析：
      您好，这个主要考虑是肾气虚弱的情况的。
      指导意见：
      这的个建议可以喝点中药调理的，主要是补肾为主的，效果不错的，同时建议注意增加营养的，还需要注意保暖