膝盖老抽筋，

      病情分析：
      你好！脚掌向上弯那块肌肉收缩引起膝盖抽筋，经常用热水敷下那快肌肉，按摩会好转！
      指导意见：
      最直接的方法是吃钙片，或者多吃富含钙的食物，例如，牛奶、大豆、嫩豆腐、青豆，猪骨等等，不过皮肤需要经常得到日光的照射，这些钙才能真正得到吸收！
      

      你好，根据你的描述，需要咨询的问题，看你的症状建议去做个化验试看看是否缺钙，如果是缺钙引起来的，建议可以及时的补充钙质平时多吃些含蛋白质，钙质丰富的食物
      

      病情分析：
      根据你的描述你有可能；1缺钙，2风湿。
      指导意见：
      建议你应该要看看风湿免疫科做风湿全套和血清钙检查。
      
      以上是对“膝盖老抽筋，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，是否有着凉或缺钙的情况？可能与运动量超负荷有关。
      指导意见：
      运动要循序渐进，逐渐增加运动量。注意保暖，补充钙剂治疗看是否好转。
      

      病情分析：
      关于导致抽筋的原因，有可能是与缺钙，受凉，劳累等等有关系的。是需要注意避免这些现象的。
      指导意见：
      必要时可以考虑适当补补钙，如应用碳酸钙D3等药物。平时注意营养平衡，适当多锻炼等。
      

      病情分析：
      您好，根据你的描述的您的情况可能是缺钙或肌肉的情况。
      指导意见：
      您好，根据您的情况，建议您可以具体的检查一下，看情况来定，是什么原因造成的，具体治疗。