感到内火旺，脸上长痘痘
男 | 20岁 2014-09-02 08:23:04
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健康咨询描述： 我是比较瘦弱的体质，吃很多但不长肉，很容易就全身变热，脸上会长痘痘，很多人都说我内火太旺:
想得到的帮助： 是否与我经常熬夜与剧烈运动有关，我总觉得我吃的脂肪不能被分解，要是吃了感觉肚子里油油的。我该如何调养
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2014-09-02 08:30:25 我要投诉
问题分析：你好!痤疮,又称痘痘,是由于皮肤角化过度造成栓塞,皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症,好发于面部和胸背部,有黑头粉刺,丘疹,脓疱,结节及囊肿等多种表现形式.其发病机理尚不十分明了.可能与体内性激素,内分泌,皮脂腺,毛囊内微生物等因素有关.青春期后大多数人均能自然痊愈或症状减轻.治疗期间要避免情绪激动或心理压力,保证充足睡眠.饮食宜清淡,
指导意见：少食脂肪和糖类,忌刺激性食物.海带,海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加,刺激皮脂腺分泌,加重病情,也应少吃或不吃.尽量不熬夜，讲究皮肤卫生,避免用手挤压皮损,常用温水及中性浴液。祝您早日康复
2014-09-02 11:01
ask534581967d
追问
那我内火太旺平时该注意什么呢
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