求自我治疗的方法

      病情分析：
      解除说话时的紧张情绪,并注意消除不良刺激.
      指导意见：
      加强说话训练.说话前不要乱想,不要给自己心理暗示,语速适当放缓,使表达自然.
      

      病情分析：
      你好，你的这种情况主要和心理因素有关。
      指导意见：
      建议您平时尽量的保持平常心态和他人交流，并不用过于紧张的，老一辈的人也是一样的，用心交流就可以了。
      

      病情分析：
      你好，你的情况是与年纪较大的人说话或交流时，有时会发音困难的问题。从你描述的情况来看，你平时可以正常发音、说话，那就说明你的发音系统是正常的，因此，你的情况主要考虑还是一人心理问题。
      指导意见：
      因此，建议你首先要克服自身的心理问题，平时应该多与人交流、说话，特别是多与比你年长的人说话。放松一点，人与人交流不是你想象中的那么困难。
      
      以上是对“求自我治疗的方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！