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请问孩子爱生病吃什么可以提高抵抗力？

女 | 5岁 2014-09-02 10:03:45 2人回复来自

健康咨询描述：孩子今年刚满5岁，平时特别的爱生病，整个人的身材显得特别消瘦。平时饮食上也不知道应该给孩子吃什么有营养。很担心这样会影响孩子的发育。

想得到怎样的帮助：请问孩子爱生病吃什么可以提高抵抗力？

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加油小静其他帮助网友：25582称赞：26

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2014-09-02 10:05:13 我要投诉

你好，平时让孩子多吃富含各种维生素的食物.如：富含维生素A的饮食包括：红薯、杏等；富含维生素C的饮食包括：猕猴桃、哈密瓜等水果；富含维生素E的饮食包括：菠菜等绿色蔬菜；还有要多吃一些含矿物质的谷物，如燕麦、大麦.这些都是孩子健康成长离不开的。注意让孩子营养均衡。

彭欣欣主任医师擅长: 肝胆疾病、胃肠疾病、消化内科、呼吸内科、血管瘤、肿帮助网友：22964称赞：6

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2014-09-02 12:18:31 我要投诉

      病情分析：
      孩子爱生病是抵抗力差的表现，孩子平时缺乏体育断粮，体质弱也爱生病。
      指导意见：
      建议孩子多吃一些能够增强人体免疫力和抵抗力的食品，对于身体是大有好处的。