月经不调就是什么原因？

女 | 19岁 2014-09-02 16:25:49 2人回复来自

健康咨询描述：上了高三之后我就是一直月经不调了，我平时会经常吃冰激凌，我感觉我压力也是比较大的，我每次来大姨妈还是会有痛经的现象，现在就是觉得月经不调严重了，我要怎么办，月经不调是什么原因。

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2014-09-02 16:32:01 我要投诉

你好，女性月经不调是不可以吃冷冻的食物的了。冷冻的食物对女性的身体健康有害，而且易导致内分泌失调，会加重疾病的，建议饮食清淡，不吃过冷的食物。

haoysheng120 其他帮助网友：26662称赞：22

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2014-09-03 12:48:38 我要投诉

您好，您的这种现象是由于寒气太重，导致寒凝血滞，才会使月经颜色变黑，淤血阻滞胞宫，新血不能正常生成，月经量减少。平时不要吃凉的东西，也不要用冷水洗衣服之类的。注意保暖，夏天也尽量不要吃冰激凌。

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温馨提示：
不宜过食生冷，不宜久居寒湿之地，不宜过劳或过逸等。

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