健康咨询描述: 你好,医生,我和女朋友在造爱中.第一次很明显就硬的不的了,但是射了后第二次想在玩的时候就硬不起来了,等了许久都不会硬,但是我第一次却很快就有反映啊..到底是怎么回事啦?
我以前经常手淫.是不是导致这个原因的根本啊?
那再问一下是不是不去手淫和注意下饮食方面就没有问题的了么?
您好这位朋友,是的,需要杜绝手淫,同时注意以下几点:1)积极参加体育锻炼,特别是气功的操练,以提高身心素质,增强意念控制能力.(2)调整情绪,消除因担心女方怀孕,或担心性器官过小,性能力不强等而产生的紧张,自卑和恐惧心理.性生活时要做到放松.(3)勿纵欲,勿疲劳后行房,勿勉强交媾.(4)男方患有早泄,女方切勿埋怨责怪,以免加重男方的心理压力.(5)多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,芡实,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.(6)阴虚火亢型早泄患者,不宜食用过于辛热的食品,如羊肉,狗肉,麻雀,牛羊鞭等,以免加重病情.祝早日康复
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