健康咨询描述: 今年14男头发很多洗了很久还是掉头发有时候清清一拔就会有两根三有时候摇一下头也会掉一两根
病情分析:
掉头发是因为头发的生长受到了影响的缘故。头发的生长需要营养,而营养是靠血液运送的,如果一个人长期多病,身体软弱,血气不足,身体营养很差,头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。这样的人就容易掉头发,掉的也比较多。
指导意见:
饮食调理虽然不能达到防脱生发立竿见影的效果,但是对于长远来说是非常有意义的。多吃新鲜的蔬菜和水果以及含不饱和脂肪酸、铁质的食物,为头发生长提供充足的水分和养分,可以有效止住脱发。促进头部血液循环,才能更利于头发的生长。在选择护发产品的时候,要注意的一点是大包装的产品都不是无添加,只有一次性包装的产品才有可能是无添加产品,无添加产品才能更健康的护理头发。
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