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体质虚的患者吃那些东西好？

女 | 35岁 2014-09-03 14:30:52 2人回复来自

健康咨询描述：从生了孩子后自已的身体就特别不舒服不说，而且总是出虚汗，于是去中医那里看了一下，医生说我这种情况是体质虚导致的，给开了几个疗程的中药治疗，经治疗病情有所好转，可是最近一段时间又出现这种情况，听说我这种情况吃东西就可以改善，所以想了解一下。

想得到怎样的帮助：体质虚的人吃什么东西好？

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2014-09-03 14:34:06 我要投诉

你好，阴虚体质的人一般身体瘦弱，这类人最突出的症状就是口干舌燥、手心发热、出虚汗。这些人可以多吃藕片、阿胶枣、山药、梨、葡萄、木耳等。

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2014-09-03 18:37:12 我要投诉

你好，多吃些含有维生素和蛋白质的食物，例如大豆类食物中含有大量的蛋白质，胡萝卜、苹果等蔬菜水果中含有较多的维生素。只有自己身体所需的各种元素补充上了，自己的身体机理才能正常运行。