大便干燥吃点什么

男 | 5岁 2014-09-03 16:19:45 2人回复来自

健康咨询描述：宝宝最近总是便秘，大便干燥，三四天才拉一回，拉的时候也是很费劲，总是喊妈妈，很郁闷。听说要多喝水，喝的谁也不少，可是还是没有什么效果，去医院说买点什么药，医生说不用，是药三分毒，怎么办？

想得到怎样的帮助：宝宝大便干燥拉不出来吃点什么好呢？

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xiaohailong 其他帮助网友：28112称赞：77

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2014-09-03 16:21:05 我要投诉

你好，食疗可口服香蕉,蜂蜜,地瓜,黑芝麻。少吃高蛋白食物，多吃谷类食物。如米面制品，多吃山药、地瓜、南瓜、芋头及香蕉，多吃菜。可喝酸奶(有活菌的)，可用低聚糖，每天按时排便，可用肥皂头刺激促进排便，便通了，食欲就好了。

pmsl 其他帮助网友：26639称赞：37

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2014-09-03 20:40:30 我要投诉

宝宝拉不出大便，一般就是消化不好。应该多吃一点易消化的食物。比如谷类，豆类，蛋类的食品。少吃不好消化的东西。多喝水，保持每日的喝水量。

挂号科室：消化内科

温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

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