五岁孩子爱生病怎么办？

男 | 5岁 2014-09-03 23:58:40 2人回复来自

健康咨询描述：我家孩子一直严重偏食，不爱吃蔬菜，肉类，吃他喜欢的食物就会吃很多，还爱吃零食，孩子平时也老是生病，不是感冒就是发烧的，为了这个我操了不少心，用了很多办法也没什么效果，检查发现孩子爱生病是因为偏食导致营养不良引起的，医生说只要注意调理，补充营养就没什么大问题。

想得到怎样的帮助：孩子抵抗力不好爱生病该多吃些什么？

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你好，孩子爱生病，应该重视日常的膳食搭配，做到食物多样、定食定量、合理安排。充足的蔬菜水果、黄豆制品，适量的奶、蛋、鱼、瘦肉以及苦瓜、大蒜、洋葱等，适量的运动可以有效增强孩子的免疫力。

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2014-09-04 10:54:09 我要投诉

你好，孩子爱生病，你可以给孩子补锌，补锌可以提高身体的抵抗力，可以促进孩子的食欲，从而提高抵抗力减少生病。

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