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纠正孩子的挑食习惯的方法有哪些

男 | 3岁 2014-09-04 12:49:58 3人回复 来自

健康咨询描述: 孩子一直不爱吃饭,大点了吃饭还出现挑食习惯。不喜欢吃的东西坚持不会吃,哄打都没有用。我们也想过好多办法,都不能长期有用。请问一下纠正孩子的挑食习惯的方法有哪些?

想得到怎样的帮助:纠正孩子的挑食习惯的方法有哪些?

医生回复区

王林中
王林中 鄂州市中心医院   主任医师 擅长: 支气管哮喘,婴儿腹泻 帮助网友:12160
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2020-10-17 12:57:40 我要投诉

      孩子挑食,家长可以在饮食上都给孩子进行调理,多做几种食物,让孩子比较有选择性屏蔽,要让孩子多喝温开水,多做运动,密切观察,持续不好转,到医院就诊。
      

王俊玲
王俊玲 吉林省吉林中西医结合医院   主任医师 擅长: 重症感染、感染性休克、急性呼吸窘迫综合征、外科多发 帮助网友:99649
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2014-09-04 12:51:57 我要投诉

      你好,纠正孩子的挑食习惯从有:家长以身作则。家长要为孩子树立良好的进餐榜样,自己不偏食、挑食,也不讲什么好吃什么不好吃之类的话。进行认知教育。成人要对孩子进行认知教育,通过故事、儿歌等形式使孩子知道吃各种食物营养好,知道挑食的害处从而喜欢吃各种食物。采用正强化法。当孩子出现不挑食某类食物时,即给以强化奖励的诺言,讲个好听的故事等,使孩子在强化物刺激下,逐步地能尝试吃各种食物。
      

杨杰
杨杰 护师 擅长: 感冒、肺炎、肺脓肿、肺结核、气管炎、急慢性支气管炎 帮助网友:312称赞:2
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2014-09-04 16:49:04 我要投诉

      你好,可以通过以下改善孩子挑食的情况,找寻孩子不好好吃饭的原因,重新调整饮食。增加孩子的户外活动,增加食欲。注意饮食要有规律,每天定时定量,父母在餐桌上要给孩子树立好榜样,扩大家庭食物圈,多增加食物的品种。
      
      以上是对“纠正孩子的挑食习惯的方法有哪些”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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