健康咨询描述: 小孩6岁了,身高发育明显低于同龄儿童,医院检查是偏食造成的生长发育缓慢,请问要怎么搭配饭菜才能均衡营养,纠正偏食的习惯?
想得到怎样的帮助:均衡营养纠正偏食的习惯
你好,小儿挑食、偏食都是非常不良的习惯,对生长发育极不利。挑食容易造成维生素缺乏以下给出几个防止或纠正孩子挑食的方法:1、避免进食前的剧烈运动。2、鼓励孩子做餐前服务。3、零食少吃,尤其是饭前。4、荤素搭配,丰富口感,均衡营养。
你好!现在的小孩很多都有偏食的习惯!这样对生长发育不好,首先可以增加和孩子的交流,吃饭的时候可以做做小游戏来诱使孩子多吃些营养的东西!饭后多运动,孩子饿了自然就吃了!还有少给孩子吃零食之类的东西
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