口腔溃疡怎样进行有效的预防？

男 | 34岁 2014-09-05 14:56:42 2人回复来自

健康咨询描述：总是口腔疼，吃饭困难，舌头疼，红肿，有白色的斑点。所以去医院看了下。医生说是口腔溃疡，想咨询下口腔溃疡该怎样进行预防呢？

想得到怎样的帮助：口腔溃疡怎样能有效的预防？

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2014-09-05 15:01:32 我要投诉

口腔溃疡在很大程度上与个人身体体质有关，因此要想完全避免其发生可能性不大，但如果尽量避免诱发因素，仍可降低发生率。1)注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。2)保持心情舒畅，乐观开朗，避免事情和着急。3)注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘。

捞大鱼其他帮助网友：27836称赞：53

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2014-09-05 17:10:25 我要投诉

你好，这个有可能是微量元素及维生素缺乏.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.建议你一定要要禁烟,酒,辛辣食物

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温馨提示：
常用淡盐水漱口，经常湿润口腔，避免口腔干燥。

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