有哪些可以丰胸的好食物

女 | 28岁 2014-09-05 15:03:27 2人回复来自

健康咨询描述：我生了孩子之后胸部变小了，身材也变了，真是苦恼，可是我也不想通过手术来丰胸，不知道食物上有什么办法没有？我多吃点就好了。

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pmsl 其他帮助网友：26639称赞：37

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2014-09-05 15:09:55 我要投诉

你好，大豆类的营养物质有助促进生腺发育的作用，含有丰富磷脂的黄豆、花生，或是含有丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物。蛋类和牛奶都含有维生素b，能助于激素的合成，而海参、猪脚、蹄筋等富有膠原蛋白质的食物，也是丰胸养颜的好食材。

xcxgzl 其他帮助网友：24127

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2014-09-05 15:46:35 我要投诉

你好，有些女性体形偏瘦，乳房中脂肪积聚也较少，故乳房不够丰满。此时应多吃一些热量高的食物，如蛋类、肉类、豆类和含植物油的食品。而猕猴桃、香蕉、西柚等水果，可以促进新陈代谢，能使女性在胸部丰满的同时，保持小蛮腰。