健康咨询描述: 去年检查出得了乳腺疾病,乳房就开始变硬,每次轻轻的碰到就感觉特别的疼痛,摸上去硬硬的,有点像石头一样的,我都很难过,一直都在吃药控制着。
想得到怎样的帮助:请问乳腺疾病平常需要怎样进行治疗的好?
你好,乳房乳腺疾病方法:不要佩戴过紧或是有挤压隆胸效果的胸罩,这影响乳房的新陈代谢和淋巴回流,导致乳腺增生。减少高能量的补品及食品摄入。饮食以清淡为主,多吃绿叶蔬菜、新鲜水果,海带、豆类等食物,少喝咖啡,少吃辣椒等刺激性食品。
你好,患者平时要佩戴适合自己的文胸,还有要注意平时的饮食,不要吃辛辣的食物,还有注意休息,不要熬夜,不要抽烟和喝酒,多锻炼身体,平时可以多按摩下乳房。
温馨提示:
保持愉快、乐观健康的心态,劳逸结合和积极面对人生。
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