健康咨询描述: 我从大学的时候开始就有手淫的习惯了,每天都要来一次,可是毕业后不知道是不是因为工作压力大了,每天都要好几次,要不然晚上睡不着,今年刚刚结婚了,每次和老婆同房的时候,时间都很短,老婆说我这是阳痿早泄。
想得到怎样的帮助:阳痿早泄需要怎么调理?
你好,羊肉150克,淮山药120克,肉苁蓉100克,菟丝子150克,核桃仁150克,葱白10根,粳米适量做汤食;羊肾1对,肉苁蓉12克,枸杞10克,巴戟8克,熟地10克,同炖熟,弃药渣,食肉饮汤,每日1次。
你好。宜常吃含精氨酸较多的食物,如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。在性生活前可以饮少量酒,解除心理抑制,提高大脑性中枢的兴奋,可增强阴茎勃起功能,但须注意只能饮少量白酒。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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