健康咨询描述: 我家孩子吃饭总是不好,遇上可口的,自己喜欢吃的东西,还能多吃一点,遇上不爱吃的,总是一口也吃不下。我现在都拿他没有办法了。不知道平时应该给他吃点什么才能有效的治疗他的偏食。
想得到怎样的帮助:孩子偏食应该如何食补?
你好,建议调整小米的日常饮食,多进食高热量、高蛋白质、高卵磷脂的食物,适当补充牛奶、鸡蛋、豆制品等食物,还应多食含锌、含铁丰富的食物。通过饮食调节,小米的症状逐渐缓解了。
你好,家长要以自己良好的饮食习惯和行为影响孩子,合理指导和安排孩子吃零食的时间、数量,不要强迫孩子吃某种食物;在适当的时候,可以允许孩子选择自己喜欢吃的食物;要用科学的方法纠正孩子偏食。
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