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孩子不爱吃饭怎么样增大食欲？

男 | 4岁 2014-09-06 10:25:39 2人回复来自

健康咨询描述：孩子今年4岁了，吃饭很不注意，不愿意吃饭菜，就是喜欢吃零食看电视，这样对孩子也没有什么好处，我就想作为家长应当怎么样帮助孩子增进食欲促进健康发展。

想得到怎样的帮助：不爱吃饭的孩子应该怎么样增进食欲？

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黄彤彤其他帮助网友：28333称赞：62

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2014-09-06 10:28:34 我要投诉

平常不要或者尽可能少让孩子吃零食，以免正餐吃饭时没有食欲。就餐时关闭电视，减少干扰。不要让孩子边看电视边吃饭，因为电视画面会分散孩子的注意力，造成食欲下降。丰富饭菜种类，经常变换口味，让孩子有新鲜感，增进孩子食欲，促进营养平衡。

幸福回归其他帮助网友：27669称赞：92

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2014-09-06 12:28:36 我要投诉

你好，对于不爱吃饭的孩子来说最好应该做一些他比较喜欢的而且有营养的食物。平时多多鼓励他吃饭，给孩子做一个好榜样。