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风湿患者饮食都有什么要注意的？

男 | 52岁 2014-09-06 10:32:37 2人回复来自

健康咨询描述：我天气不好的时候就浑身难受，特别是我的关节疼痛的严重的，最近手指都是红色的，肿胀的厉害的，拿东西都费劲，后来去医院检查是得了风湿了，不知道要怎么饮食。

想得到怎样的帮助：风湿病人饮食该注意些什么才好的？

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dayanlong 其他帮助网友：27950称赞：41

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2014-09-06 10:42:30 我要投诉

你好，风湿吃一些营养丰富的食物，不要刻意避免吃某种事物，要营养均衡，毕竟年龄也比较大了，要选择含饱和脂肪和胆固醇少的食物。避免油炸食物，可食用低脂和脱脂牛奶，多吃蔬菜和水果，大量饮水，不要吃过多咸的食物。

hbslqh 其他帮助网友：28571称赞：28

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2014-09-06 12:53:06 我要投诉

您好，薏仁山药猪肚汤：先将猪肚一个洗净，再把薏仁30克，砂仁5克，新鲜山药100克，纳入猪肚中，加水6杯，用麻绳把猪肚口结扎放入锅内，加适量水煎约两小时，将猪肚取出，去药渣，吃猪肚、山药，饮汤。

挂号科室：风湿免疫科

温馨提示：
多注意休息，不做重体力活，劳逸结合。

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