健康咨询描述: 最近一段时间总是感觉乳房里面很疼痛,尤其是来月经的时候疼的更严重,摸着还有很多的硬块,红肿的也很厉害,感觉自己是不是得了乳腺疾病
想得到怎样的帮助:乳腺疾病的饮食注意
你好,乳腺疾病注意事项1、平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶。
乳腺疾病注意事项2、多进食富含纤维素的蔬菜。
乳腺疾病注意事项3、可进食红薯、玉米、食用菌、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果。
乳腺疾病注意事项4,少吃咖啡、可可、巧克力,不饮酒,不滥用保健品。
你好,乳腺疾病患者在饮食上注意平时多吃丰富含有维生素,纤维素的蔬菜,多吃一些五谷杂粮之类的食物,多吃豆制品,海带等,同时,平时要注意揉揉胸部,便于硬块的消除,减少乳房的疼痛。注意个人休息。
温馨提示:
保持愉快、乐观健康的心态,劳逸结合和积极面对人生。
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