健康咨询描述: 我今年39岁了,患有轻微的癫痫症状,听说我这个病在饮食方面需要特别注意,有很多东西都是不能乱吃的,或者要少吃,而有些东西吃了反而对病情好,所以想多多了解了解。
想得到怎样的帮助:患有癫痫适合吃什么?
你好,对癫痫病有益的食物依然有很多,豆类食物和谷类食物富含微量元素锰,酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等,有利于神经递质的合成,从而弥补癫痫患者,癫痫的饮食原则特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏,减少癫痫的发作。传统食物中酸性食物大致有:花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。
你好,少吃一些油腻肥厚的食品及中医所说的"发物",鹅肉、羊肉更应少吃;一些刺激性很强的食物,如辣椒、葱、蒜等,也少吃为好,否则不利于康复。
温馨提示:
注意保证健康的生活方式,要有积极乐观的心态。
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