健康咨询描述: 我最近老是情绪低落,觉得活着没意思,还常常失眠,我去医院检查是得了抑郁症了,我想知道我怎么治疗好呢?
想得到怎样的帮助:请问如何治疗抑郁症好呢?
你好,抑郁症是一种常见的精神疾病,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,且心境低落与其处境不相称。首先抑郁症自我自我进行心理疏导,增加体育锻炼,安排好日常的生活,使自己的生活充实起来,抑郁就会减少。其次进行药物治疗,抗抑郁药物可以帮助你恢复脑中的生化平衡从而改善症状。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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