月经不调后应该怎么进行调理？

女 | 29岁 2014-09-06 21:48:37 2人回复来自

健康咨询描述：的时间里出现了月经不调的情况了，让我特别的苦恼，主要是我老是不知道月经会什么时候来，总是一点防备也没有，特别的麻烦。特别是现在的月经来的量也特别的多了，感觉到对生活影响很大的。

想得到怎样的帮助：请问，月经不调后应该怎么进行调理？

投诉

其他类似问题

谢丹婷主任医师帮助网友：22906

微信扫一扫，随时问医生

2014-09-06 21:52:53 我要投诉

你好，月经不调预防和调理的方法有：1、防止受寒。2、多吃含有铁和滋补性的食物。3、调整自己的心态。4、尽量使你的生活有规律。5、必要时去看医生。

gmck 其他帮助网友：27569称赞：32

微信扫一扫，随时问医生

2014-09-06 22:35:30 我要投诉

您好，首先十分感谢您的咨询，月经不调平常应该注意1注意保持好自己的个人卫生，对阴部要经常的清洁，用过的裤衩也要烫洗2养成良好的习惯，保持充足的睡眠，有良好的生活状态，3要多注意做适当的运动，加强身体素质，增强免疫力，不过要劳逸结合，4调节自己的心态，不让自己有太高的心里压力

挂号科室：妇科、中医科

温馨提示：
尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快，平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。

月经不调也称月经失调，是一种常见的妇科常见病，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状，病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病，高血压病，肝病、内分泌病、流产... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：生活无规律、营养不良的女性多见 常见症状：月经不定时、经期延长、经量减少或增加[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗