健康咨询描述: 这段时间我感觉自己好像患上了斑秃的问题,因为前额出现了两块铜钱大小的光秃皮肤,而且头发开始变比较油,头皮很痒,头皮屑也很多,不知道怎么了,这几天洗头掉得更加厉害了。
想得到怎样的帮助:斑秃患者平常洗头要注意什么呢?少吃什么呢?
你好!洗头的间隔最好是2~3天,洗的同时需边揉边按摩,这样既能保持头皮清洁,又能促使头皮血液循环。洗完后最好让头发自然干。少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.
你好,斑秃患者平时不用脱脂性强或碱性洗发剂因为这类洗发剂易使头发干燥头皮坏死。我们应该使用对头皮和头发无刺激性的洗发剂,或根据自己的发质选用相对应的洗发剂
温馨提示:
宜多食维生素E丰富的食物,如芹菜、苋菜、菠菜。
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