健康咨询描述: 我的儿子一直体质比较虚,生病的次数也比较多,平时饮食方面是相当注意的,但是我毕竟不是营养学专家,我不知道孩子吃什么对身体好,而有些东西是不能吃的,所以想了解一下。
想得到怎样的帮助:体质弱的孩子不能吃什么呢?
你好,味厚滋腻,难以消化,易阻碍脾胃运化的食物,如猪肉、鸭肉、甲鱼肉、牡蛎肉、糯米等。具有利气消食作用,可损伤正气、加重虚寒的食物,如山楂、萝卜、薤白、香菜等。尤其是螃蟹,千万不要贪吃!
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