健康咨询描述: 我抽烟都有40多年了呢,一直都戒不了啊,想去戒,可是没有坚持下来,最近老是咳嗽,感觉肺部不舒服呢,很担心,会不会是肺癌啊,该如何预防啊。
想得到怎样的帮助:请问怎么样预防肺癌呢?
你好,禁止和控制吸烟,还有戒烟越早肺癌发病率降低越明显。戒烟是预防肺癌最有效的途径。许多职业致癌物增加肺癌发病率已经得到公认,减少职业致癌物的暴露就能降低肺癌发病率。科学饮食,增加饮食中蔬菜、水果等可以预防肺癌。
你好,预防肺癌,最好的方法就是首先要避开危险因素,比如不吸烟,同时要避免吸二手烟,还应该主动戒烟。预防肺癌从环境入手。新装修的房间氡气较重,要空置一段时间后再人住。此外,应改善厨房的环境,保持厨房的卫生和通风,因为油烟也是致癌的重要因素。
温馨提示:
生活要规律,注意劳逸结合,合理安排饮食。禁止和控制吸烟,防治慢性支气管炎,哮喘,肺气肿和肺结核等疾病。
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