大便拉不出来

      病情分析：
      你好，便秘属于大肠传导失常。你的情况考虑是肠胃有热，津液不足引起的。
      指导意见：
      建议多饮水，食用含纤维素丰富的食物，常用的含纤维素丰富的食物如薏米面、白菜，菠菜，油菜等很多的，合理搭配饮食。纤维素不能被人体吸收，具有良好的清理肠道的作用，可以保持大便通畅。
      

      病情分析：
      你说的情况这个年龄应该首先考虑是肠蠕动功能弱的表现。
      指导意见：
      对于这种情况建议可以考虑平时增加锻炼提高肠蠕动功能，并注意增加含粗纤维食物食用量，也可以饮用酸奶调理下，必要时可以考虑口服如酚酞片进行治疗。