健康咨询描述: 我这几天腰酸背痛的,再过几天就来月经了,现在竟然出现了肚子还疼的情况,卧床休息好多了。这情况已经快半年了。而且月经的时间老是提前几天来,月经量比较多,颜色比较黑,真是糟糕,去医院检查说是月经不调,想了解一下应该注意什么
想得到怎样的帮助:月经不调都有哪些注意事项?
你好,月经不调受环境的影响,心里的因素,作息时间的因素,药物,疾病等影响,也可能是妇科炎症导致的,使内分泌紊乱,导致月经不调,需排除有无妇科炎症,子宫内病变如子宫肌瘤,子宫内膜炎等,建议您到医院检查一下
你好,月经不调避免血糖一下升高、一下降低,减少心跳加速,头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。一些饮料会增加焦虑、不安的情绪,应尽量少喝。避免吃太热、太冰温度变化太大的食物
温馨提示:
尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。
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