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小孩就是不爱吃饭怎么办啊？

男 | 5岁 2014-09-12 10:33:22 2人回复来自

健康咨询描述：孩子一直都不爱吃饭，每次我做很多的饭菜他都只吃一点点，不管我怎么威逼利诱就是吃不下，我看着也着急。老公也经常说我没有带好孩子，我心里也十分委屈啊。

想得到怎样的帮助：请问孩子就是不爱吃饭怎么办啊？

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锁定120 其他帮助网友：27181称赞：48

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2014-09-12 10:39:29 我要投诉

.明确适合孩子年龄和体重的摄入量。孩子的发育程度、活动量和体重决定了孩子每天需要摄入多少奶制品、肉类、蔬菜、谷物和水果，家长需要这方面专业知识的帮助。

yimiyueguang 其他帮助网友：28020称赞：77

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2014-09-12 10:40:00 我要投诉

你好。1、天气炎热会影响宝宝的食欲，可以吃些冬瓜、西瓜、丝瓜等具有凉血解渴的食物。2少吃甜食平时少让宝宝吃零食尤其是甜味食品，尽量不吃冷饮、喝碳酸饮料，饭前更应注意。3吃清爽凉拌菜烹调方式多增加凉拌的菜肴，使口感清爽；也可以在菜肴中添加水果，比如西红柿、菠萝、芒果等食材，也有开胃的作用。