孩子体质虚有什么有效的办法？

男 | 2岁 2014-09-12 16:00:59 2人回复来自

健康咨询描述：我家的孩子是早产儿，从小开始就体弱多病的，去医院检查医生说是孩子体质虚的造成的，孩子体质的的问题很难改变的，我现在很担心孩子的身体，不知道该怎么做好呢，孩子这样我也是不放心。

想得到怎样的帮助：孩子体质虚该怎么办呢？能吃些什么？

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川黄连其他帮助网友：26686称赞：21

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2014-09-12 16:03:41 我要投诉

你好，孩子体质虚是因为抵抗力不好或者缺乏微量元素引起的。要给孩子养成良好饮食习惯，多带孩子锻炼运动。

天使也会累120 其他帮助网友：30899称赞：133

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2014-09-12 16:09:38 我要投诉

你好，孩子体质虚建议最好是吃些含维生素C的蔬菜和水果，不要让孩子出现偏食的现象，这样会使孩子体质虚的现象更加严重的，让孩子可以多到户外晒晒太阳，每天坚持运动为好。

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