健康咨询描述: 孩子刚刚生出来的时候肚子鼓鼓的可能是正常的我看别人家的孩子都是这样子的,但是我家孩子现在都快4岁了还老是肚子胀气应该怎样治疗好啊
想得到怎样的帮助:胀气的原因是什么啊?
你好,胀气困扰的人要注意了,以下这些"产气食物"应该少吃:豆类、包心菜、洋葱、绿花椰菜、青椒、茄子、马铃薯、蕃薯、芋头、玉米、香蕉、面包、柑橘类水果、柚子,添加山梨糖醇的饮料和甜点等。排气次数多,容易胀气的人,当时是少吃"产气食物"为妙,不然就是利用烹调方式来减少食物产生的气体,譬如将豆子煮久一点,让内部的寡糖分解,便可以减少气体产生。
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