怎么防止变成斑秃啊？

男 | 45岁 2014-09-13 10:56:45 2人回复来自

健康咨询描述：这男人吧，一到中年就容易掉头发，我最近掉头发就掉得特别的严重，每天都是大把大把往下掉，我有几个朋友以前也是这样子的，现在都斑秃了，我真担心我也会变成斑秃啊。

想得到怎样的帮助：请问怎么防止变成斑秃啊？

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2014-09-13 11:00:15 我要投诉

你好。1、调整好使用电脑的时间，注意及时的休息。一般最好每在电脑前工作1小时至2小时，就应暂时休息片刻，可以选择离开电脑，向远处眺望一会;也可以转动转动头颈，活动活动筋骨;或者干脆闭目几分钟。2、保证好充足的睡眠。不论工作有多么的紧张，每天8小时的睡眠是必须保证的，而且还要尽量保证睡眠质量

zwckxd 其他帮助网友：28493称赞：67

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2014-09-13 11:51:15 我要投诉

您好，掉头发厉害的病因，目前还不完全清楚。一般认为与遗传、内分泌功能、感染病灶、自身免疫功能、精神因素，以及营养状况等，都有一定关系。

挂号科室：皮肤科

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