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小儿偏食有什么好的办法吗?

男 | 3岁 2014-09-13 11:05:09 2人回复 来自

健康咨询描述: 我家孩子一直都有挑食的毛病,而且一直都不改正,总是一天到晚的只吃那几种东西,蔬菜从来不吃,让他尝尝他还能吐出来,请问下小儿偏食挑食有什么好的办法吗?

想得到怎样的帮助:请问小儿偏食挑食有什么好的办法吗?

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问医生11
问医生11 其他 帮助网友:27250称赞:30
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2014-09-13 11:10:54 我要投诉

      你好,平常不要或者尽可能少让孩子吃零食,以免正餐吃饭时没有食欲。就餐时关闭电视,减少干扰。不要让孩子边看电视边吃饭,因为电视画面会分散孩子的注意力,造成食欲下降。丰富饭菜种类,经常变换口味,让孩子有新鲜感,增进孩子食欲,促进营养平衡。
      

医生密码88
医生密码88 其他 帮助网友:28728称赞:86
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2014-09-13 11:16:45 我要投诉

      你好,可以让小朋友们一起吃饭,气氛很有感染力,其他小朋友若对某种食物都吃得津津有味,那些挑食的小孩看后也会嘴馋,渐渐地,这类挑食孩子也会慢慢尝试他原本不肯吃的食物了。做游戏比一比看谁吃得快?虽然这是被用滥的招数,但对小朋友确实很有效。尤其是对付三岁以下的宝宝,他们就吃这一套。
      

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