怀孕前三月注意什么？

      你好，怀孕了也不用紧张可以做些简单的家务，注意不要让自己感觉很累，要保持愉快的心情，这对胎儿很重要；最好是早睡早起，生活规律，而且吃早餐也很重要，还能缓解恶心呕吐的症状；现在胎儿很小，不需要过多的营养，只要多吃些营养丰富的食物，多吃些蔬菜水果，保持营养均衡就可以了，随着月份的加大，也要逐渐增加营养。
      

      你好！如果计划要宝宝，孕前三个月到孕后三个月，女方要开始口服叶酸，小剂量就可以，预防胎儿神经管缺陷，再就是男女双方不抽烟不喝酒，健身，多吃绿色蔬菜，远离污染，男女孕优生检查。
      

      你好，香辛料要少吃,麻辣的,烧烤类,碳酸饮料尽量不要喝。海鲜有些要慎重,甲鱼,螃蟹,不要吃,会导致流产。热性补品,比如桂圆,荔枝就不要吃了。
      猪肝不要吃,前三个月,会导致流产和畸形,补点叶酸片就好。
      
      以上是对“怀孕前三月注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！