抑郁该怎么调节治疗

女 | 32岁 2014-09-13 12:16:34 2人回复来自

健康咨询描述：你好，我最近一直心情不太好，因为刚生完宝宝，心思比较多，想的是可能也比较多，然后就一直觉得难受，生活也没有什么滋味，看见宝宝也不开心。

想得到怎样的帮助：抑郁症怎么调节

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dhhloy 其他帮助网友：27935称赞：88

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2014-09-13 12:25:20 我要投诉

你好，根据你的描述，建议你通过自我调整，尽量保持心情舒畅，一方面多和亲人朋友沟通交流，多参加一些户外集体活动，自我难以调控的建议及时的配合药物心理治疗根据您的描述您的情况应该是产后抑郁症。

喉痛灵其他帮助网友：25461称赞：27

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2014-09-13 16:45:38 我要投诉

换个角度看问题。有位诗人说得好：忧愁的眼睛到处看见凄凉，欢笑的眼睛到处看见光明。当背向太阳的时候，只能看到自己的影子，这时不妨试试转过身来，面向太阳，便会看到一个金光灿烂的世界。

挂号科室：精神心理科

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早发现，及早治疗。

抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为;甚至发生... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：女性人群 常见症状：情绪低落、心境低落、闷闷不乐、悲痛欲绝、[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗、心理治疗